Az élő táplálékunk - Zöldség, gyümölcs és a magok - A test képtelen hasznositani a vitaminokat, ha ásványhiányban szenved. A legtöbb ásvány, és vitamin az élő táplálékban van: zöldségben, gyümölcsben, magokban. Hogyan hatnak ezek az egészségünkre?
VEGA Oldal - Enni vagy nem enni. A táplálkozásról.
